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fitdankbaby®


fitdankbaby® gehört zwischenzeitlich zum festen Repertoire der Tanzschule Kronenberger. Die Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde.

Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse. “Uns ist es wichtig, dass die Mamas einfach am Ball bleiben.

Viele Frauen fanden bisher nicht genug Motivation, Sport zu treiben und verpassen dann über viele Jahre den Anschluss. fitdankbaby® ermöglicht ihnen eine unkomplizierte und zudem mitreißende und effektive Möglichkeit, ihren Körper wieder in Form zu bringen. Wie nebenbei erfahren sie auch etwas über die Entwicklung ihres Babys, knüpfen Kontakte und tauschen sich aus. "Das kommt der ganzen Familie auch langfristig zugute”, so Rebecca Köhler, Entwicklerin des Konzeptes.

Entstanden ist fitdankbaby® 2007 in Augsburg. Seit 2010 können sich Trainerinnen zur lizenzierten Kursleiterin ausbilden lassen. Das Konzept hat schnell Verbreitung in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz gefunden.

 

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Bitte beachtet, dass die Buchung und Anmeldung nur über die offizielle "Fit Danke Baby" Webseite (externer Link) möglich ist.

Wir freuen uns, dass Feifei nun auch die Maxi-Ausbildung absolviert hat und die Tanzschule Kronenberger sogar Referenztanzschule für das Fit-Dank-Baby-Programm ist.
An dieser Stelle ein großes Dankeschön an die Fit-Dank-Baby-Organisation für das Vertrauen in uns.

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